Práctica Espiritual - MP3

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Práctica Espiritual es una herramienta de meditación para aquellos que quieren hacer de la paz interior y el bienestar un ritual cotidiano. David te guía a través de cuatro meditaciones únicas de 7, 14, 21 y 28 minutos.  Estas meditaciones usan la respiración Pranayama en dos niveles, que te dan acceso a los beneficios de tu propia energía sanadora. Comienza tu práctica diaria y experimenta más energía, apertura y conexión a tu verdadera esencia. 

 

 

Práctica Espiritual MP3 - versión en español

 

 


Aún con las mejores intenciones puede ser difícil dedicarle tiempo cada día a una práctica espiritual. David ha creado un CD único para facilitarles el desarrollo de su propia práctica espiritual de cada día y con el tiempo que dispongan.
Es una meditación activa, lo cual significa que necesitan practicar el ejercicio de respiración para beneficiarse del flujo sanador energético (pranayama). Trabajen con este CD con regularidad y experimentarán un fluir energético a través del cuerpo entero, obtendrán relajación, apertura y una conexión profunda  con su verdadera esencia.

 

Instrucciones para su uso:

 

1. Recuéstense, relájense y prendan su MP3

 

2. Utilícenlo por un mes diariamente, luego a su propio ritmo.

 

3. Si el tiempo es limitado, hagan el tema número dos.

 

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